Correa est¨¢ libre de dolor y optimista tras intenso invierno de preparaci¨®n

MINNEAPOLIS ¨C Si los Mellizos quieren alcanzar sus objetivos en el 2025, pocas cosas son m¨¢s importantes que la salud de Carlos Correa. El puertorrique?o, tres veces llamado al Juego de Estrellas, tuvo una de sus mejores temporadas en el 2024 en t¨¦rminos de rendimiento por turno al bate, pero se perdi¨® la mayor parte de la segunda mitad del a?o debido a una fascitis plantar en el tal¨®n derecho.

Con tres semanas restantes antes del inicio de los entrenamientos primaverales, Correa est¨¢ satisfecho con c¨®mo se siente.

¡°Me siento genial,¡± asegur¨® Correa el fin de semana durante el Twinsfest. ¡°Estoy listo para todo, completamente listo para los entrenamientos. He estado corriendo a toda velocidad. He estado corriendo por todos lados. Estoy haciendo pr¨¢cticamente de todo. Me he enfocado no solamente en el tratamiento, sino tambi¨¦n en fortalecerme, caminar descalzo mucho por la casa ahora. Todo eso est¨¢ ayudando a trabajar en mis dedos y en todo eso. Entonces, estoy en una muy buena posici¨®n¡±.

Correa fue elegido al Juego de Estrellas en el 2024, gracias a un extraordinario desempe?o en la primera mitad, pero se perdi¨® el partido debido a la lesi¨®n. No volvi¨® a jugar hasta el 14 de septiembre, momento en el cual el baj¨®n del equipo hacia el final de la temporada ya estaba en marcha. Su producci¨®n ofensiva tras su regreso fue tan eficaz como antes de la lesi¨®n, pero no fue suficiente para detener la ca¨ªda del club.

Sin embargo, tanto ¨¦l como el club ha expresado un optimismo significativo sobre su pron¨®stico para el 2025.

¡°Carlos est¨¢ en una excelente posici¨®n ahora mismo¡±, coment¨® el viernes Derek Falvey, presidente del departamento de operaciones de b¨¦isbol de los Mellizos. ¡°Nuestro coach de bateo [Matt Borgschulte] acaba de visitarlo y dijo que f¨ªsicamente ya est¨¢ en forma de mitad de campa?a.¡±

Fue el segundo a?o consecutivo en el que Correa tuvo que lidiar con esta dolorosa condici¨®n. En el 2023, enfrent¨® fascitis plantar en el tal¨®n izquierdo. Sin embargo, a medida que se acerca la campa?a, no siente ninguna molestia en ninguno de los pies y est¨¢ tomando medidas extensas para prevenir cualquier recurrencia.

Esto incluye asegurarse de que su calzado ofrezca el soporte adecuado, ser selectivo con las superficies en las que corre y trabajar en su fuerza y flexibilidad.

¡°Ahora es m¨¢s como mantenimiento¡±, explic¨® Correa. ¡°Como hice cuando me lastim¨¦ la espalda en el 2018. Te lesionas una parte del cuerpo, luego te enfocas en fortalecer esa ¨¢rea y te mantienes trabajando en eso todos los d¨ªas. Entonces, ahora el pie se ha convertido en parte de mi rutina.¡±

Eso significa que el enfoque puede estar plenamente en el b¨¦isbol. Correa ha estado trabajando en su casa en el ¨¢rea de Houston y prepar¨¢ndose para dirigirse a Fort Myers, Florida, una vez abra el campamento primaveral del club. La esperanza es que todo esto sume a un Correa tan efectivo como lo fue en el 2024 y tan resistente como ha sido en a?os anteriores.

¡°Estoy completamente listo¡±, asegur¨®. ¡°Estoy bateando. Estoy agarrando rodados. Estoy corriendo y haciendo sprints, cambios de direcci¨®n. Puedo hacer todo lo que normalmente hago en el invierno para prepararme para una temporada completa.¡±